Still by my Side
Schreibgruppe für Menschen mit verstorbenen Tieren
• Ich will mich so gerne erinnern, aber es tut so weh.
• Wer bin ich ohne [Name deines Tieres]?
• Ich komm einfach nicht darüber hinweg …
• Ich habe das Gefühl, dass mich keiner so richtig versteht.
• Ich habe Angst, ihn/sie zu vergessen!
Die Schreibgruppe „Still by my Side“ bietet dir einen geschützten, liebevollen Raum, dich mit deinem Tier zu verbinden, die schönen Aspekte der Trauer zu erkennen und deinen treuen tierischen Begleiter auf eine neue, wundervolle Weise in dein Leben zu integrieren.
Die Trauer um ein geliebtes Tier
Codys Leben & Vermächtnis
Hi, ich bin Vanessa und ich kenne diese Gedanken und Gefühle – diese Trauer – auch sehr gut: Mein Pferd Cody ist verstorben.
Cody war und ist mein once in a lifetime horse. Zu meinem 12. Geburtstag stand er mit einer riesengroßen roten Schleife um den Hals vor mir und begleitete mich fortan durch alle Höhen und Tiefen des Lebens.
Klicke hier, um mehr über die Geschichte von Cody und mir zu erfahren. 🦄
Cody und ich wurden (nach anfänglichen Schwierigkeiten) ein eingespieltes Team, konnten uns immer aufeinander verlassen, lebten zusammen in Italien, eritten uns u. a. fünf Europameistertitel und galoppierten fast bis zum Schluss nur mit Halfter und Strick durchs Gelände. Cody wurde 28+ Jahre alt und hatte ein langes, glückliches, überwiegend gesundes und grasgrünes Leben.
Doch wie um alles in der Welt sollte ich ohne ihn weiterleben!?
Schon einmal hatte ich einen schweren Verlust erlitten, der mich in eine tiefe, schmerzhafte, hilflose Trauer stürzte. Ich wusste, dass ich dieser Erfahrung dieses Mal anders begegnen wollte und nahm deswegen den Stift in die Hand – nicht etwa, um Cody und die Trauer „loszulassen“, sondern um beide bewusst, liebevoll und achtsam zu integrieren.
„Ich muss schreiben, auch wenn ich gerade gar nicht weiß, was oder wie. Aber ich kenne das Warum: um Cody zu ehren und ihn in meinen Alltag zu integrieren.“ – Das waren die ersten Worte, die ich nach Codys Tod in mein Journal schrieb.
Zeile für Zeile brachte ich meine Gedanken und Gefühle aufs Papier, sammelte Erinnerungen, verarbeitete Schuldgefühle, entwickelte neue Rituale und vor allem erkannte ich:
Cody ist nicht nur ein Teil meiner Vergangenheit – sondern auch meiner Gegenwart und Zukunft.
Beim Schreiben wurde mir mehr und mehr bewusst, dass Cody mir in all unserer gemeinsamen Zeit lehrte, meine innere Kraft zu stärken und mir selbst zu vertrauen. Das ist sein Geschenk – vielmehr noch sein Vermächtnis – das ich nun Tag für Tag weiter lebe. Ein Teil davon ist Still by my Side.
Meine eigenen Erfahrungen bringe ich nun zusammen mit meiner Expertise als Schreibtherapeutin in Still by my Side für andere Menschen, die um ihre Tiere trauern, zusammen. – Vielleicht ja auch für dich?
Trauer verarbeiten mit Stift & Papier
WAS DICH ERWARTET:
✨ 4 Live Sessions, in denen wir zusammen schreiben (je ca. 60 min via Zoom)
✨ Geführte Schreibübungen in den Sessions, die dir helfen, deine Gedanken & Gefühle in Worte zu fassen
✨ Aufzeichnungen der Sessions – falls du nicht live dabei sein kannst oder dir die Übung so guttat, dass du sie wiederholen möchtest
✨ Austausch in einer kleinen Gruppe mit Menschen, die fühlen wie du
✨ E-Mail-Support während der 4 Wochen
✨ Ein geschützter Raum voller Verständnis, Wärme und Gemeinschaft
Zeit: Die Sessions finden vom 12. März bis 02. April 2025 immer mittwochs um 19 Uhr statt (inkl. Aufzeichnungen).
Bitte beachte: Diese Schreibgruppe ersetzt keine Trauertherapie und ist nicht bei akuter, tiefgreifender Trauer geeignet. Solltest du dir unsicher sein, ob dieses Angebot gerade passend für dich ist, nimm bitte Kontakt mit mir auf (vanessa@worte-und-wunder.de).
Mit anderen Worten
Das sagen Teilnehmer*innen meiner Journaling Sessions:
Die Schreibgruppe Still by my Side findet zum ersten Mal statt. Nachfolgend findest du Testimonials von Kunden und Kundinnen anderer Angebote. So erhältst du einen Eindruck davon, wie die Zusammenarbeit mit mir sein kann und welche Wirkung meine Schreibübungen haben können.
Ich habe mich super wohl gefühlt, konnte mich öffnen und bin jetzt inspiriert. Es war wirklich super schön, könnte jeden Abend stattfinden—danke dir! – Sarah
Ich bin sehr begeistert von der Wirkung des Schreibens auf meine seelische Gesundheit und innere Ruhe. Endlich habe ich etwas, wo ich meine Gedanken sammeln und jederzeit anschauen kann … – Karen
Durch das regelmäßige, bewusste Schreiben, kann ich Ängste und Sorgen loslassen und mich immer wieder mit meiner Seele verbinden. Danke dir Vanessa für diese wundervolle Möglichkeit! – Yvonne
Du hast es genau verstanden, wie du mich an die dunklen Orte in mir bringst, um da wieder mein Licht scheinen zu lassen. – Marija
FÜR DICH & DEIN VERSTORBENES TIER
DIE SCHREIBGRUPPE KANN DIR DABEI HELFEN …
❤️🩹 dass die Erinnerungen an dein Tier nicht mehr nur Traurigkeit und Sehnsucht auslösen, sondern dass du sie mit Dankbarkeit und Freude genießt
❤️🩹 zu erkennen, was dir dein Herzenstier alles beigebracht hat und wie du diese Eigenschaften und Fähigkeiten weiter leben kannst
❤️🩹 neue Rituale zu entwickeln, die deine Verbindung zu deinem Tier stärken
❤️🩹 besser mit der Angst vor weiteren Verlusten umzugehen
❤️🩹 innere Anspannung loszulassen (und damit vielleicht auch körperliche Symptome wie Schlaflosigkeit und Unruhe)
❤️🩹 deinem tierischen Begleiter einen neuen, festen Platz in deinem Leben zu geben
Und vor allem kann dich diese Schreibgruppe dabei begleiten, eine neue Perspektive auf Trauer zu bekommen und als etwas zu entdecken, das du nicht besiegen oder bewältigen musst, sondern das dir Liebe, Kraft und Lebendigkeit schenkt.
So kannst du deinem Tier ganz nahe sein – nicht auf die alte, aber auf eine neue, tiefe, liebevolle Weise.
Schreibgruppe für Menschen mit verstorbenen Tieren
Still by my Side
✨ 4 Live Sessions inkl. Aufzeichnung
✨ Bewährte Schreibübungen
✨ Austausch in einer kleinen Gruppe
✨ E-Mail-Support während der 4 Wochen
Start: 12.03.2025
Regulärer Preis: 147 €
Jetzt für 119 €
Ratenzahlung möglich
Vanessa – Erfahrung & Expertise
Zertifizierte Schreibtherapeutin
Ich bin ausgebildete Schreibtherapeutin und arbeite zudem seit 10 Jahren als Texterin im Bereich mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung.
Mein Wunsch ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gedanken und Gefühle bewusst zu gestalten – und damit ihr Wohlbefinden, ihren Alltag und ihr gesamtes Leben.
Genau das tue ich in 1:1-Begleitungen und in Workshops, unter anderem bereits bei Laura Malina Seiler, voiio und dem Hessencampus. Ich durfte zudem Interviews für Hilfe bei Burnout und die Frankfurter Allgemeine Zeitung geben.
Das Leben hält, neben Glücksmomenten, auch Herausforderungen und Schicksalsschläge für uns bereit, die uns tief berühren und verändern. Durch meine eigene Erfahrung und meine Arbeit als Schreibtherapeutin weiß ich, wie schwer es ist, in solchen Phasen Worte für das Unaussprechliche zu finden – und wie heilsam es sein kann, wenn es gelingt.
In der Schreibgruppe Still by my Side schaffe ich dafür mit bewährten schreibtherapeutischen Ansätzen und einfühlsamer Begleitung einen Raum. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich mit Stift und Papier auf eine Reise zu begeben, die dich deinem Tier auf eine neue Weise näherbringt.
Trauer ist nicht nur traurig, sondern vor allem auch wunderschön, herzöffnend, bunt, kraftvoll und lebendig.
Methodik
Schreiben & Trauer
Viele Menschen erleben ihre Trauer als diffusen Nebel oder Leere bis hin zu einem unerträglichen Schmerz, der sie zu zerreißen droht. Das Schreiben hilft uns, unsere Gedanken und Gefühle klar zu formulieren und greifbarer zu machen – ein Schritt, den wir im Alltag oftmals nicht wagen und somit steckenbleiben. Beim Schreiben finden wir Worte für das, was in uns lebt und ausgedrückt werden möchte. Gezielte Schreibübungen helfen außerdem dabei, die Verbindung mit deinem treuen Begleiter offen zu betrachten, zu stärken und neu zu integrieren.
FAQs
Wann und wo finden die Sessions statt?
Wir treffen uns via Zoom. Du findest den Link im Mitgliederbereich. Außerdem erhältst du ca. eine Stunde vor jeder Session eine Erinnerungsmail, in der ebenfalls der Link hinterlegt ist.
Wie laufen die Sessions ab?
Brauche ich Vorkenntnisse?
Mein Tier lebt noch, aber ich habe schon jetzt Angst vor der Trauer. Kann ich auch in dieser Situation an der Schreibgruppe teilnehmen?
Diese Gruppe kann dir helfen, einen liebevollen Umgang mit diesen Gedanken und Gefühlen zu finden.
(Falls du dich jetzt fragst: „Aber manifestiere ich mir dann nicht den Tod meines Tieres?“ – Nein. Eine bewusste Auseinandersetzung mit dem Tod bedeutet nichts Schlimmes oder Schlechtes. Im Gegenteil: Es schenkt dir Kraft, um mit dieser Zeit achtsamer umzugehen. Meine Trauertherapeutin meinte mal: Über den Tod zu sprechen, hat noch niemanden umgebracht. ;))
Ich trauere um einen Menschen. Hast du auch dafür ein Angebot?
Diese Schreibgruppe richtet sich gezielt an Menschen, die um ihre Tiere trauern. Solltest du dir eine solche Gruppe auch für die Trauerbegleitung beim Verlust eines Menschen wünschen, melde dich bitte bei mir (vanessa@worte-und-wunder.de).
Ich habe eine andere Frage.
Wenn du noch eine Frage haben solltest, schreib mir gerne eine E-Mail an vanessa@worte-und-wunder.de.
